橄榄球国家集训队运动员身体素质达标标准（试行）

中橄协关于下发《橄榄球国家集训队运动员身体素质达标标准（试行）》的通知

各省、自治区、直辖市体育局，总参军训部军事体育训练局，大学生体联橄榄球分会，各有关院校、俱乐部：

为适应新时期橄榄球项目国家队训练工作发展的需要，搭建公平、公正、公开的国家队运动员选拔平台，促进橄榄球项目国家队水平的稳步提升，我们制定了《橄榄球国家集训队运动员身体素质达标标准（试行）》，下发之日起执行。

联系人：刘成龙、贾大鹏、李静
电话：010-87183554
传真：010-67138387

中国橄榄球协会
2014 年 2 月 14 日

《橄榄球国家集训队运动员身体素质达标标准（试行）》

选拔标准共分为十二项，每项 10 分，总分 120 分，到达标准为 10 分，未达标准为 0 分。男子运动员 90 公斤以上 80 分为达标，90 公斤以下 90 分为达标；女子运动员 72 公斤以上 80 分为达标，72 公斤以下 90 分为达标。达标者进入国家集训队选拔范围。
（一）身高、体重、位置、比赛经验（全国比赛以上球
龄、上场时间、得分情况）；男子运动员要求身高 170 以上。
（二）5-10-15 米折返：男子运动员 12.8 秒；女子运动员 13.2 秒。
（三）30 米：男子运动员 3.8 秒；女子运动员 4.1 秒。
（四）100 米：男子运动员 11.2 秒；女子运动员 12.5 秒。
（五）十字折返跑（四个方向各 10 米）：男子运动员 14.8 秒；女子运动员 15.2 秒。
（六）卧推（最大力量 2 次）：男子运动员 120kg，女子运动员 65kg。
（七）引体向上（3 个）：男子负重 25kg；女子负重 5kg。
（八）高翻（3 个）：男子运动员 90 公斤，女子运动员 60 公斤。
（九）深蹲（2 次）：男子运动员 160 公斤，女子运动员 115 公斤。
（十）耐力素质：女子 800 米，2 分 40 秒；男子 yoyo 测试（新西兰），从 7 级开始，达到 19 级。
（十一）净弹跳原地纵跳：男子 75 厘米，女子 50 厘米。
（十二）比赛能力。
所有计时测试项目在草地进行，为站立式启动，采用发令手记时，取三块秒表平均成绩。